Tuncay Ozturk
SFATURI DE ZI CU ZI PENTRU DURERI CRONICE DE SPATE
Durerea de spate s-ar putea îmbunătăți, și asta în curând. Există numeroase tratamente care vă pot ajuta, de la terapia fizică la...
top of page
Caută
Tuncay Ozturk
- 30 mar. 2019
- 1 min
CUM POT EVITA DURERILE DE SPATE?
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni sau a ajuta durerea de spate. 1. Faceți mai mult sport. 2. Urmăriți-vă...
32 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 28 mar. 2019
- 1 min
SOMN MAI UȘOR CU DURERI DE SPATE
Durerea de spate te ține treaz? Încearcă aceste șapte sfaturi pentru somn liniștit. Durerile de spate pot face un somn bun foarte greu de...
214 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 26 mar. 2019
- 2 min
DUREREA SPATELUI INFERIOR
Spatele este ca o echipă. Așa cum un singur jucător nu poate fi singur învinuit pentru o pierdere, durerea de spate, de obicei, nu poate...
29 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 25 mar. 2019
- 4 min
MODALITATI DE AMELIORARE A DURERII DE SPATE
UN SOMN MAI BUN Când aveți dureri de spate, somnul poate fi îngreunat. Acesta poate fi un cerc vicios , deoarece atunci când nu dormiți...
537 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 21 mar. 2019
- 2 min
TIPURI DE LEZIUNI LA NIVELUL SPATELUI
Două tipuri principale de leziuni ale spatelui includ: Spondilolisteză: Aceasta este o alunecare a vertebrei care apare, în majoritatea...
21 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 20 mar. 2019
- 2 min
CARE SUNT SIMPTOMELE DURERII DE SPATE?
Majoritatea oamenilor au experimentat dureri de spate cândva în viața lor. Cauzele durerii de spate sunt numeroase; unele sunt...
94 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 20 mar. 2019
- 1 min
MANAGEMENTUL DURERII DE SPATE
Există multe cauze ale durerii de spate, inclusiv accidente și leziuni. Două tipuri de leziuni ale spatelui sunt spondilolisteza și...
16 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 14 ian. 2016
- 2 min
Nu lăsa durerea să-ți conducă viața!
Bună ziua, dragii mei! Astăzi imi doresc sa împartașesc cu voi un alt caz întâlnit la cabinetul meu. Un tânăr jucător profesionist de...
9 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 2 nov. 2015
- 1 min
Probiotice în loc de antidepresive
Dragi prieteni, Vreau sa vă vorbesc despre o descoperire interesantă efectuată în Irlanda acum ceva timp. Este vorba despre o cercetare...
14 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 2 nov. 2015
- 1 min
Este necesară intervenția chirurgicală în cazul unei rupturi totale de ligament încrucişat anterior?
Dragi prieteni, În zilele noastre, ruptura de ligament încrucişat anterior (LIA) reprezintă una dintre cele mai comune afecţiuni pe care...
27 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 23 oct. 2015
- 1 min
Rezistența în fața durerii nu vă face mai puternici ci vă aprofundează durerea.
Dragi prieteni, As dori să împărtășesc cu voi un gând cu privire la pacienții mei. Suntem mediteraneeni, iar una dintre...
6 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 1 oct. 2015
- 1 min
E necesară o intervenție chirurgicală în urma ruperii ligamentului încrucișat anterior?
Bun găsit, prieteni, Vreau să vorbim astăzi despre ruptura ligamentului încrucișat anterior. Ruptura ligamentului încrucișat anterior...
7 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 1 oct. 2015
- 1 min
Voi cum faceți genuflexiunile?
Bun găsit, dragi prieteni, Există un tip de exercițiu pe care îl facem în programele de fitness și recuperare de care vreau să vă...
6 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 1 oct. 2015
- 1 min
Nu vă temeți dacă suferiți de epicondilită laterală
Bun găsit prieteni, Vreau să vă explic în acest articol ce este Cotul jucătorului de tenis sau epicondilita laterală. Epicondilita...
9 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 30 sept. 2015
- 1 min
Stenoza spinală lombară imită adesea simptomele unei insuficiențe vasculare
Bun găsit, dragi prieteni, Am observat că mulți dintre pacienții care vin la cabinetul meu au fost diagnosticați cu stenoză spinală...
299 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 30 sept. 2015
- 1 min
Durerile de spate sunt un simptom al unei probleme de sănătate și nu o problemă de sănătate în sine
Bun găsit prieteni, Vreau să împărășesc cu voi un aspect important vis-a-vis de durerile de spate. Majoritatea pacienților care vin la...
5 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 3 sept. 2015
- 2 min
Recuperarea este foarte importantă în urma intervențiilor la genunchi
Bun găsit prieteni, Vreau să împărtășesc cu voi experiența unei paciente venite la cabinetul meu. După cum știți, există multe tipuri...
1.247 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 1 sept. 2015
- 2 min
Suferiți într-adevăr de o hernie inghinală?
Bun găsit, dragi prieteni, Vreau să împărtășesc cu voi un caz de la cabinetul meu. Pacientul a venit la mine cu o durere inghinală, o...
489 afișări0 comentarii
Tuncay Ozturk
- 1 sept. 2015
- 2 min
Depresia poate cauza dureri de spate?
Bun găsit, dragi prieteni, Vreau să împărtășesc cu voi rezultatul unei cercetări interesante. M-am confruntat și în cabinetul meu cu...
563 afișări0 comentarii
bottom of page