Dacă evitați tratarea fibromialgiei, puteți coborî într-o spirală. Durerea cronică și oboseala vă limitează activitățile fizice și exerci...

Sportul vă ajută să vă mențineți în formă. Îmbunătățește mușchii, menține articulațiile flexibile și mărește starea de spirit prin crește...

Având în vedere modul în care vă simțiți, poate doriți să vă îndepărtați de exerciții fizice. Dar este una dintre cele mai eficiente moda...

Fibromialgia depășește durerea. De asemenea, vă poate afecta capacitatea de gândire, un simptom numit ceață fibroasă. De asemenea, vă afe...

Consumați alimente bogate în nutrienți pentru mai multă energie și pentru a evita alte probleme de sănătate. Urmăriți ce mâncați într-un ...

STRES Stresul poate declanșa simptomele fibromialgiei. Minimizarea stresului vă poate îmbunătăți calitatea vieții. Unele metode dovedite ...

Soții doamnelor diganosticate cu fibromialgie sunt mai susceptibili de a fi într-o stare proastă de sănătate sau mai deprimați decât alți...

Femeile cu fibromialgie pot reduce simptomele bolii și își pot îmbunătăți starea prin practicând tehnicile de yoga pentru minte și corp. ...

Prin auto-gestionarea durerii fibromialgiei și controlul stresului zilnic, cei mai mulți oameni cu fibromialgie pot face aproape orice do...

Majoritatea persoanelor cu fibromialgie au probleme cu somnul. Este posibil să puteți adormi, dar somnul dvs. este ușor deranjat. Când vă...

Atunci când copiii se plâng de simptome vagi, cum ar fi oboseala, durerea și dificultatea de a dormi, aceștia pot fi suspectați de o seri...

Oboseala persistentă și senzația de slăbire este o altă plângere asociată cu fibromialgia. Oamenii se simt adesea obosiți chiar și atunci...

Dacă aveți fibromialgie, vă puteți confrunta, de asemenea, cu provocări în viața sexuală. Ați putea să vă confruntați cu pierderea libido...

În timpul sarcinii, există o creștere extraordinară a cantității de hormoni din organism. Împreună cu creșterea în greutate, corpul dvs. ...

Medicii nu sunt siguri de ce unii oameni suferă de fibromialgie. Multe lucruri ar putea cauza semnalele de durere ale corpului să se înră...

Multe studii leagă fibromialgia și depresia. De fapt, persoanele cu fibromialgie sunt de până la de trei ori mai susceptibile de a avea d...

Durerea cauzată de fibromialgie poate părea nesfârșită. Durerile de cap, durerile la nivelul gâtului, articulațiile dureroase și punctele...

Activitatea fizică moderată este cheia controlului fibromilagiei. Vă veți dori să faceți activități cu impact redus, care vă vor ajuta să...

Fibromialgia nu poate fi confirmată sau exclusă cu ușurință printr-un simplu test de laborator. Medicul dvs. nu o poate detecta în sângel...

Cu multe condiții, persoanele cu fibromialgie au adesea zile bune și rele. Cu ajutorul unui tratament adecvat, inclusiv al unor exerciții...