CE AR TREBUI SA MANCATI DACA AVETI FIBROMIALGIE?

Consumați alimente bogate în nutrienți pentru mai multă energie și pentru a evita alte probleme de sănătate. Urmăriți ce mâncați într-un jurnal de produse alimentare pentru a vedea ce vă face să vă simțiți mai bine.

Persoanele cu fibromialgie tind să aibă niveluri scăzute de vitamina D. Aceasta ar putea agrava durerea și alte simptome. Un test de sânge vă poate spune dacă nu aveți vitamina D.

Evitați cofeina. Consumul a 4 sau mai multe cești de băutură cofeină pe zi a fost asociată cu dureri de fibromialgie.

• CE SE INTAMPLA ATUNCI CAND FIBROMIALGIA NU ESTE TRATATA?

• DE CE ESTE SPORTUL IMPORTANT PENTRU FIBROMIALGIE SI SARCINA?

• AR TREBUI SA FACETI SPORT DACA AVETI FIBROMIALGIE SI VA SIMTITI OBOSITI?

• CE ESTE CEATA FIBROASA?

• CE AR TREBUI SA MANCATI DACA AVETI FIBROMIALGIE?

• SFATURI PENTRU A GESTIONA EFICIENT SIMPTOMELE FIBROMIALGIEI

• SOȚII DOAMNELOR CU FIBROMIALGIE SUFERĂ, DE ASEMENEA

• YOGA UȘUREAZĂ DURERILE CAUZATE DE FIBROMIALGIE

• POT LUCRA PERSOANELE CU FIBROMIALGIE?

• CUM AFECTEAZĂ FIBROMIALGIA SOMNUL?

• FIBROMIALGIA LA COPII

• Oboseala cauzată de fibromialgie

• Fibromialgia și sexul

• Cum afectează fibromialgia sarcina?

• Ce cauzeaza fibromialgia?

• Fibromialgia și depresia

• Cum este afectată viața dumneavoastră de durerea cronică din fibromialgie?

• Cum ajută practicarea sportului ameliorarea simptomelor de fibromialgie?

• CE POATE AJUTA LA GESTIONAREA FIBROMIALGIEI?

• Cum este diagnosticată fibromialgia?

• Cum arată viața pacientului cu fibromialgie?

• CUM AJUTA TERAPIA FIZICĂ FIBROMIALGIA?

• Care este legătura dintre artrita reumatoidă și fibromialgie?

• Ce este fibromialgia?

#tuncayozturk #fibromialgie #nutritie