Terapia fizică poate ajuta la ameliorarea durerii și rigidității fibromialgiei. Vizitele regulate la fizioterapeut pot spori încrederea în exerciții, pot ajuta la relaxarea mușchilor tensionați și vă vor ajuta să înțelegeți mai multe despre corpul dumneavoastră. În plus, terapia fizică vă ajută cu memoria musculară și modificările neuroendocrine într-un mod pozitiv, pentru a vă ajuta să vă recuperați mușchii.
Fizioterapeutul vă va arăta calea potrivită pentru a întinde mușchii dureroși pentru a obține o ușurare optimă. În plus, utilizarea unor tehnici cum ar fi terapia manuală, osteopatia sau chiropractica, poate ameliora durerea și favoriza eliberarea punctelor de contracție din mușchii dumneavoastră.